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Ler maisTe ajudo a construir uma forma leve de viver!
Sou psicóloga e realizo atendimento online e presencial, fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para promover autoconhecimento, equilíbrio e transformação real na sua vida.
Atendo com base na Psicologia Baseada em Evidências, utilizando técnicas cientificamente comprovadas para promover mudanças reais, autoconhecimento e equilíbrio emocional.
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Ler maisSou Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga, atuando a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Uma abordagem baseada em evidências científicas e reconhecida como padrão-ouro no tratamento de diferentes transtornos mentais e demandas emocionais.
Meu propósito é oferecer um espaço de escuta acolhedora, promovendo cuidado, transformação e desenvolvimento pessoal por meio de um trabalho ético, eficaz e humanizado.
A TCC é uma abordagem que visa trabalhar a reestruturação cognitiva (pensamentos e crenças, ou seja, as percepções em geral), buscando uma avaliação realista, funcional dos fatos. Com isso, modifica a maneira como nos sentimos e nos comportamos diante das situações, permitindo uma postura assertiva e condizente com nossos valores e objetivos de vida.
É considerada a melhor escolha para diversas demandas e transtornos psiquiátricos, por apresentar as melhores evidências sobre a eficácia do tratamento.
É impossível precisar o tempo de duração da terapia, visto que dependerá de uma séria de fatores, como: responsividade, engajamento do paciente, quantidade de metas, evolução clínica etc.
O principal é que trabalharemos com metas claras e somente enquanto tivermos objetivos a serem atingidos.
O nosso objetivo será oferecer a você ferramentas que se apliquem por toda vida.
Agende sua sessão e encontre um espaço seguro para se ouvir, se entender e transformar sua vida.
Pelo Whatsapp
Av. Dr. José Augusto Moreira, 900 - Casa Caiada, Olinda - PE.
Sou psicóloga e realizo atendimento online e presencial, fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para promover autoconhecimento, equilíbrio e transformação real na sua vida.
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